Trouver le bonheur et s’épanouir, voilà un état d’esprit que tout un chacun recherche. "Le guide de la personne heureuse" est un ouvrage qui va vous aider à vous diriger dans cette voie. La solution ? Changer son état d’esprit. Et la façon dont on voit les choses. Nous émettons tous une certaine énergie (saviez-vous que le mot personne　 vient du latin sonas qui veut dire résonance ? ), mais comment rendre ces vibrations positives, pour améliorer la façon dont nous percevons les autres et dont nous nous percevons ? La clef pour ne plus se laisser déborder par le côté négatif des choses est de tourner le dos au passé et à ses souffrances.

Comment changer de vie et accepter à renoncer à ce qu’on a pour changer ? Beaucoup de choses peuvent le provoquer : rupture amoureuse ou professionnelle, remise en question suite à une maladie, un accident… Il faut donc sortir des scénarii de répétition négative, et pour cela l’auteur nous expose 12 scenarii de souffrance. A chaque personne en correspond un, et chacun doit surmonter sa propre souffrance en en trouvant les causes (souvent liées à l’enfance ) et les origines, de façon à cerner les explications et solutions selon les cas particuliers. Et si chacun entre dans l’un de ces schémas il faut néanmoins écrire sa propre histoire.

Dans la deuxième partie de l’ouvrage, l’auteur nous aide à comprendre les grandes lois de la vie. Quel rôle joue-t-on dans les événements qui nous arrivent dans notre quotidien ? Il faut cesser de subir et choisir, avoir un regard plus net sur la réalité, prendre les bonnes décisions et ne plus laisser faire le hasard. L’auteur souligne l’importance de l’intuition, pour arrêter d’être une victime et d’être passif, il faut utiliser le pouvoir de notre pensée pour nous guider.

Dans la dernière partie de l’ouvrage, on retrouve des conseils pour changer sa vie et attirer le meilleur. Pour cela, il est nécessaire de choisir et contrôler ses émotions, s’éloigner du négatif pour le transformer en positif. Surtout, il ne faut plus avoir peur. Il s’agit de se grandir et de s’améliorer à l’intérieur de soi pour améliorer sa vie et son rapport aux autres.